Bienvenidos a este pequeño espacio que voy a poner en marcha sobre salud, tocando temas como alimentación, ejercicio físico, deporte y otros temas de interés, tratando de abarcar todas las edades, pero haciendo hincapié en los escolares, ya que es el grupo de edad en la que estoy especializado como Graduado en Educación Primaria.
En las futuras entradas del blog, intentaré dar una visión amplia sobre todos estos temas, así como una opinión personal. También trataré acercar estudios sobre estos ámbitos que se están haciendo actualmente, para que todos podamos estar actualizados y ser mejores en nuestro campo de la Educación Física.
Por otro lado, acercar a la práctica todos los conocimientos, será otro de los objetivos que me marco. Porque de eso se trata, de dar estrategias para cambiar la actual sociedad bañada en problemas como el sedentarismo, el sobrepeso, la obesidad y las enfermedades derivadas de estos problemas.
Quiero que todos vayamos de la mano modificando hábitos y ayudando a otros en esta tarea.
Intentaré estar activo por aquí, pero sobre todo podéis seguirme en las redes sociales como Twitter y Facebook.
Sin más, espero críticas y complicidad entre los lectores, porque necesito vuestra ayuda para mejorar, así como que podamos aprender los unos de los otros.
¡A cambiar el mundo!